Bueno lo primero que quiero aclarar es que hasta aquí llego mi carrera de fitness, al menos en el gimnasio, aunque tengo que reconocer que los ejercicios estos son mucho mas divertidos que la "bicicleta".La verdad me gustaron, pero la parte que mas me gusto fue cuando me mando Dennis a darle la vuelta al complejo trotando, me gusto salir y ver las tiendas, los arboles y leer los avisos de los negocios.
Por otro lado encuentro el TRX muy interesante y muy fácil de duplicar en un área que no sea encerrada, es decir guindar los me cates esos de algún palo, no solo es económico y estas al aire libre sino que también sino te funciona, o te frustras le puedes caer a latigazos al piso o a algún peatón desafortunado.
Los ejercicios funcionales son una serie de movimientos repetitivos en estaciones con poco peso que obligan al musculo a trabajar, son muy buenos, aun 3 días después no puedo bajar las escaleras sin miedo. Pero son prácticos y mucho menos monótonos, aburren menos.
Pero definitivamente me voy a inventar algo en el parque o con la bicicleta, esto del encierro no va conmigo...
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